آشپري ايراني

مجله گردشگري

دستور پخت استانبولي با سبزيجات معطر، تجربه‌اي متفاوت

۶ بازديد
علت نام‌گذاري استانبولي پلو به درستي مشخص نيست. اصولا ترك‌هاي تركيه، برنج را به صورت پلو، يعني مخلوط با گوشت، سبزيجات و موادي از اين قبيل تهيه مي‌كنند، پس شايد اين پلوي لذيذ و ساده، يك غذاي وارداتي باشد.
استانبولي با سبزيجات معطر

قاطي پلوها از غذاهاي پرطرفدار هستند. هم به خاطر روش طبخ آسان آن‌ها و  هم به خاطر مواد اوليه در دسترس آن‌ها. مانند لوبيا پلو و شيرين پلو. يكي از قاطي‌پلوهاي خوشمزه، استانبولي است كه طرز تهيه بسيار راحتي هم دارد. كافي است مواد لازم را فراهم كنيد. بعد از يك ساعت غذا حاضر و آماده است. با مجله دلتا با دستور پخت استانبولي با سبزيجات معطر همراه باشيد.

مواد لازم براي تهيه استانبولي با سبزيجات معطر

  • برنج يك‌ و نيم پيمانه
  • نمك ۴ قاشق چاي‌خوري
  • پودر فلفل قرمز يك قاشق
  • ريحان تازه (خرد شده) ۲ قاشق غذاخوري
  • آنغوزه يك‌ چهارم قاشق چاي‌خوري
  • گوجه فرنگي سفت (ريز خرد شده) يك ‌و نيم پيمانه
  • آب ۳ پيمانه
  • پاپريكا ۴ قاشق چاي‌خوري
  • رب گوجه فرنگي يك قاشق غذاخوري
  • روغن زيتون ۲ قاشق غذاخوري
  • سيب زميني استانبولي (ريز خرد شده) يك عدد
  • جعفري تازه (خرد شده) ۲ قاشق غذاخوري

طرز تهيه استانبولي با سبزيجات معطر

مرحله اول

ابتدا برنج را شسته و آب آن را بگيريد. آب، نمك، پاپريكا يا فلفل قرمز، رب گوجه فرنگي و ريحان را در قابلمه مناسبي به جوش آوريد. حرارت را كاملا ملايم كنيد و در قابلمه را بگذاريد تا آب بخار نشود.

مرحله دوم

در يك قابلمه مناسب روغن زيتون را با حرارت متوسط داغ كنيد. سپس آنغوزه و سيب زميني خرد شده را در روغن تفت دهيد. برنج را اضافه كنيد و حدود ۲ تا ۳ دقيقه با آنغوزه و روغن زيتون تفت دهيد.

مرحله سوم

در ادامه آب جوش را اضافه كنيد. دوباره حرارت را بالا ببريد تا آب به جوش آيد. بعد از اين كه آب به جوش آمد، حرارت را كم كنيد و در قابلمه را بگذاريد تا برنج با حرارت ملايم حدود ۲۰ تا ۲۵ دقيقه بپزد.

مرحله چهارم

قابلمه برنج را از روي حرارت برداريد. در قابلمه را برداريد. حالا گوجه فرنگي‌ كه ريز خرد كرده‌ايد را همراه جعفري به برنج اضافه كنيد.

مرحله پنجم

مواد را خوب با هم مخلوط كنيد. استانبولي آماده است. آن را در ظرف مناسب سرو كرده و نوش جان كنيد. مي‌توانيد به‌جاي ريحان تازه از پودر ريحان استفاده كنيد.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب ته چين قيمه زعفراني با ماست چكيده را مطالعه كنيد.

حلوا گردويي اصيل تبريزي با تمام نكات

۶ بازديد
گردو منبع خوبي از ويتامين‌ها و مواد معدني مختلفي ازجمله ويتامين B6، ويتامين E و ... بوده و براي بهبود عملكرد مغز، كاهش بيماري‌هاي قلبي، پيشگيري از سرطان سلامت پوست و مو مفيد است. كنجد در محافظت از سلامت قلب، بهبود فشارخون، مبارزه با سرطان و تنظيم هورمون‌ها اهميت دارد.
حلوا گردويي

حلوا گردويي يكي از قديمي‌ترين سوغات‌هاي تبريز است. اين شيريني سنتي، معمولا پس از ناهار و شام و همراه با چاي سرو مي‌شود، اما مي‌توانيد آن را به همراه نان، به‌عنوان يك صبحانه‌ مفصل و مقوي هم‌ميل كنيد. خوردن اين حلواي خوشمزه در وعده صبحانه باعث مي‌شود تا بخشي از انرژي موردنياز بدن خود را در طول روز تامين كنيد، چراكه اين دسر بسيار مقوي بوده و شامل گردو و كنجد است.

نكته جالب در مورد اين شيريني جذاب اين است كه براي تهيه آن به مواد اوليه زيادي نياز نخواهيد داشت و احتمالا همين حالا بيشتر مواد موردنياز براي تهيه آن را در منزل داريد. فقط كافي‌ است يك‌بار اين شيريني خوشمزه را درست كنيد تا طرفدار دائمي آن شويد. در ادامه با مجله دلتا همراه باشيد تا طرز تهيه حلوا گردويي اصيل تبريزي را به شما آموزش دهيم.

مواد لازم براي تهيه حلوا گردويي اصيل تبريزي

  • گردو (آسياب شده) يك پيمانه
  • برنج نيم دانه دو پيمانه
  • كنجد (آسياب شده) نصف پيمانه
  • روغن مايع سه‌چهارم پيمانه
  • شكر يك و نيم پيمانه
  • پودر نارگيل به مقدار لازم
  • پودر پسته به مقدار لازم

طرز تهيه حلوا گردويي اصيل تبريزي

مرحله اول

اين حلواي مقوي و خوشمزه را مي‌توانيد در كنار يك ليوان چاي خوشرنگ سرو كنيد و از طعم آن لذت ببريد. ‌براي تهيه حلوا گردويي، ابتدا بايد برنج نيم دانه را بشوييد. سپس آن در ظرفي ريخته و روي آن آب بريزيد. اجازه دهيد برنج به مدت ۲ ساعت خيس بخورد.

مرحله دوم

پس از گذشت ۲ ساعت، يك قابلمه روي حرارت گذاشته و روغن مايع را در آن بريزيد‌. سپس برنج خيس‌خورده را آبكش كرده و داخل قابلمه بريزيد. گردو‌ها را آسياب كرده و كنار بگذاريد. كنجد را به همراه گردوي آسياب شده به مواد داخل قابلمه اضافه كرده و قابلمه را روي حرارت بگذاريد. مواد را خوب تفت دهيد. سپس يك پارچ را آب كنيد. شكر را به آب پارچ اضافه كرده و هم بزنيد.

مرحله سوم

آب و شكر را به قابلمه اضافه ‌كرده و اجازه دهيد بجوشد. سپس زير حرارت را كم كنيد و در قابلمه را بگذاريد تا برنج بپزد. هرچند وقت يك‌بار برنج را هم بزنيد تا ته نگيرد. پس‌ازاينكه برنج به غلظت رسيد، در قابلمه را برداشته و با يك قاشق چوبي هم بزنيد تا برنج ته نگيرد‌. يك سيني را باكمي كره يا روغن چرب كنيد. هنگامي‌كه آب برنج گرفته شد و به روغن افتاد، آن را داخل سيني‌ چرب‌شده بريزيد و با يك قاشق سطح آن را صاف كنيد.

مرحله چهارم

پس از صاف كردن سطح سيني، آن را كنار بگذاريد تا حلوا كاملا سرد شود. سپس با يك چاقوي تيز حلوا را به شكل لوزي‌ها يا مربع‌هاي يك اندازه برش دهيد. روي حلوا گردويي را با پودر پسته، پودر نارگيل و كنجد تزئين كنيد. حالا حلوا گردويي اصيل تبريزي شما آماده است. نوش جان!

چند نكته براي تهيه حلوا گردويي اصيل تبريزي

  • در صورت تمايل مي‌توانيد در مرحله سوم، يك قاشق غذاخوري زعفران دم‌كرده به مواد حلوا گردويي اضافه كنيد.
  • به‌جاي برنج، در صورت تمايل مي‌توانيد از آرد برنج استفاده كنيد.
  • خوردن اين شيريني لذيذ به دليل اينكه طبع گرمي دارد، در اين روزهاي همه گيري كرونا در كنار چاي بسيار مقوي است.

پيشنهاد مطالعه : براي آشنايي با طرز تهيه انواع غذاهاي لذيذ مطلب دستور شير برنج عسلي فوري و خوش‌طعم را مطالعه كنيد.

طرز تهيه خورشت قيمه نذري

۵ بازديد
خورشت قيمه هم مانند قورمه‌سبزي از آن غذاهاي اصيل و خوشمزه ايراني است كه تهيه آن فوت‌وفن‌هاي خاص خودش را دارد.
خورشت قيمه نذري

خورشت قيمه يكي از آن غذاهاي خوشمزه و اصيل ايراني است كه طرفداران زيادي دارد. معمولا اين خورشت به‌همراه پلو سرو مي‌شود و همچنين در بعضي از مناسبت‌هاي مذهبي از آن به‌عنوان غذاي نذري استفاده مي‌شود.

در اين دستورالعمل ما براي دورچين خورشت قيمه از سيب‌زميني شده است. اين خورشت را با بادمجان سرخ‌شده نيز مي‌توانيد سرو كنيد. در ادامه اين مطلب با مجله دلتا همراه باشيد تا طرز تهيه خورشت قيمه نذري جاافتاده و مجلسي را با تمام فوت‌وفن‌هايش به شما آموزش دهيم.

مواد لازم براي تهيه خورشت قيمه خورشت قيمه نذري

  • گوشت گوسفند  ۴۰۰ گرم
  • لپه دو پيمانه
  • سيب‌زميني  دو عدد
  • پياز  دو عدد
  • ليموعماني  سه عدد
  • رب گوجه‌فرنگي سه قاشق غذاخوري
  • روغن مايع، نمك، فلفل سياه و زردچوبه به مقدار لازم

طرز تهيه خورشت قيمه جاافتاده و مجلسي با گوشت

مرحله اول

براي تهيه يك خورشت قيمه حرفه‌اي، لعاب‌دار و مجلسي بايد لپه‌ها را از شب قبل در آب بخيسانيد و چند بار آب آن را عوض كنيد تا نفخ آن گرفته شود و بهتر پخته شود. اما اگر فراموش كرديد يا فرصت خيس دادن لپه‌ها را نداشتيد هم اشكالي ندارد. پيشنهاد ما اين است كه لپه‌ را به‌صورت جداگانه در يك قابلمه كوچك بريزيد و با آب روي حرارت قرار دهيد تا به مدت يك ربع تا بيست دقيقه نيم‌پز شده و نفخ آن گرفته شود.

مرحله دوم

ليموعماني‌ها را نيز با چاقو يا چنگال سوراخ‌كنيد و داخل يك‌كاسه آب قرار دهيد تا نرم شده و تلخي آن‌ها گرفته شود و خورشت شما را تلخ نكند.در همين حين كه لپه‌ها در حال پختن هستند پيازها را به‌صورت نگيني خردكنيد و  با يك يا دو قاشق غذاخوري روغن‌زيتون يا روغن آفتاب گردان درون همان قابلمه كه مي‌خواهيد خورشت را داخل آن بپزيد تفت دهيد.

مرحله سوم

يك قاشق چاي‌خوري زردچوبه به پياز‌ها اضافه كنيد و با قاشق چوبي خوب هم بزنيد. پس از دو دقيقه زماني‌كه بوي خوش پيازداغ كل آشپزخانه‌ را پر كرد و پيازها كمي نرم شدند گوشت‌هايي را كه به‌صورت تكه‌هاي كوچك خرد كرديد را به آن‌ها اضافه كنيد و كمي آن‌ها را باهم تفت دهيد تا رنگ گوشت تغيير كند. در اين مرحله ادويه‌ها را هم اضافه كرده و خوب هم بزنيد.

مرحله چهارم

زماني كه رنگ گوشت نيز تغيير كرد لپه‌ را كه حالا تقريباً نيم‌پز شده آبكش كنيد و به مواد داخل قابلمه اضافه كنيد و كمي تفت دهيد. سپس حدود ۵ ليوان آب گرم روي مواد بريزيد. رب گوجه‌فرنگي را به همراه يك قاشق غذاخوري روغن درون يك ظرف جداگانه بريزيد و تفت دهيد. اين كار باعث مي‌شود تا رب گوجه‌فرنگي رنگ بهتري به خودش بگيرد و درنتيجه خورشت شما خوش‌رنگ‌تر شود.

مرحله پنجم

پس‌ازاين‌كه رب را باكمي روغن تفت داديد آن را به مواد داخل قابلمه اضافه كنيد و حرارت زير آن راكمي زياد كنيد تا آب درون آن بجوشد و كمي از آن بخار شود. بعدازاين‌كه آب درون قابلمه جوشيد زير آن را كم كنيد و درب قابلمه را بگذاريد تا خورشت به‌آرامي شروع به پختن كند و كم‌كم جا بيفتد.

مرحله ششم

بعد از اين‌كه گوشت و لپه كاملا پخته شد ليموعماني‌ها را به خورشت اضافه كنيد و نمك و فلفل را نيز درون آن بريزيد. براي خوش‌رنگ شدن خورشت مي‌توانيد كمي زعفران نيز به آن اضافه كنيد. بعدازاين‌كه چاشني‌هاي موردنظر خود را به خورشت اضافه كرديد بايد حدود يك ساعت به خورشت زمان دهيد تا خوب جا بيفتد.

مرحله هفتم

در همين حين كه خورشت در حال جا افتادن است سيب‌زميني‌ها را به‌صورت خلالي برش دهيد و سرخ‌كنيد و زمان سرو آن را در كنار بشقاب خورشت قيمه خود به‌عنوان دورچين قرار دهيد. خورشت قيمه نذري با گوشت تكه‌اي شما آماده است و مي‌توانيد آن را با برنج كته يابرنج دمي زعفراني نوش جان‌كنيد.

نكات طرز تهيه خورشت قيمه

  • دقت كنيد كه اگر لپه‌ها را جداگانه مي‌پزيد حتما آن را ابتدا آبكش كرده و سپس به خورشت خود اضافه كنيد.
  • ليموعماني‌هاي را نيز از يك ساعت قبل با چنگال يا چاقو سوراخ‌كنيد و داخل آب بگذاريد تا تلخي آن‌ها گرفته شود و خورشت را تلخ نكند.
  • براي اين‌كه خورشت قيمه‌ رنگ و لعاب بيشتري داشته باشد مي‌توانيد يك قاشق غذاخوري زعفران دم‌كرده به آن اضافه كنيد.
  • مي‌توانيد براي عطر بهتر از ادويه‌هاي پودر دارچين، هل، ميخك، گل سرخ، جوز هندي در نيم‌ساعت آخر استفاده كنيد.

پيشنهاد مطالعه: براي آشنايي با طرز تهيه انواع خورشت لذيذ مطلب خورشت غوره مسما، خورشتي لذيذ و ملس را مطالعه كنيد.