چهارشنبه ۲۴ شهریور ۰۰ ۱۲:۱۵ ۹ بازديد
عوامل كمتر شناخته شده‌اي هستند كه قدرت مغز را كاهش مي‌دهند. برخي از اين فعاليت‌ها هوش را به طور موقت مختل مي‌كند و برخي ديگر تاثير بلند مدت دارد.
برخي فعاليت‌هاي خاص توانايي‌هاي شناختي مغز را كاهش مي‌دهند. هيچ‌كس نمي‌تواند بعد از خوردن نوشيدني‌هاي الكلي بهترين نمره را در آزمون هوش كسب كند يا با چند بار كوبيدن سر به ديوار فرآيند تفكر را تقويت كند. اما عوامل كمتر شناخته شده‌اي هستند كه باعث كاهش توانايي مغز مي‌شوند. برخي از اين فعاليت‌ها هوش را به طور موقت مختل مي‌كنند و برخي ديگر تاثير بلند مدت دارند. با مجله دلتا همراه باشيد تا با اين فعاليت‌ها آشنا شويد.
انجام همزمان چند كار
مغز نمي‌تواند در لحظه روي بيش از يك موضوع تمركز كند. اين يعني هنگامي كه چند كار را همزمان انجام مي‌دهيم مغز مدام روي موضوعات مختلف تمركزش را تغيير مي‌دهد. در نتيجه افرادي كه همزمان چند كار را انجام مي‌دهند كمتر موفق مي‌شوند.
برخي افراد ادعا مي‌كنند به خوبي مي‌توانند چند كار را همزمان انجام دهند، بنابراين محققان فكر مي‌كنند شايد اين مهارتي باشد كه افراد خاصي دارا هستند اما نتايج نشان داد كه در واقع عملكرد بسيار بدتري نسبت به كساني داشتند كه ترجيح مي‌دادند در لحظه روي يك كار تمركز كنند.
نور كم
محققان دانشگاه ميشيگان بين نور كم و توانايي كمتر يادآوري و يادگيري ارتباط پيدا كرده‌اند. دانشمندان مغز گروهي از موش‌ها را آزمايش كرده‌اند. موش‌ها مثل انسان در طول روز فعال هستند و شب‌ها مي‌خوابند. آن‌ها را به دو گروه تقسيم كردند نيمي از موش‌ها در مقابل نور روشن روز و نيمي ديگر در مقابل نور كم قرار داده شدند. بعد از چهار هفته، موش‌هايي كه در مقابل نور كم بودند ۳۰ درصد از ظرفيت خود را كه براي يادگيري و حافظه ضروري است از دست داده بودند.
گوشي‌هاي هوشمند
محققان نتيجه گرفتند كه در ديد بودن گوشي توانايي تمركز و اجراي وظايف را كاهش مي‌دهد. افراد آنقدر به چك كردن گوشي‌هاي خود عادت كرده‌اند كه وقتي مي‌خواهند روي چيز ديگري تمركز كنند ناخودآگاه خود بايد معكوس كار كند. اين تلاش براي اجتناب از تمركز روي تلفن همراه انرژي و توجهي كه در واقع براي وظيفه پيش رو نياز است را كاهش مي‌دهد. دور كردن كامل تلفن همراه به ناخودآگاه استراحت مي‌دهد.
كتك خوردن در كودكي
يكي از نكات جالب دانستني درباره كاهش هوش، كتك خوردن در كودكي است. تحقيقي كه روي كودكان آمريكايي انجام شد نشان داد كودكاني كه كتك خورده‌اند بيشتر در معرض كاهش توانايي مغز هستند. داده‌هاي جهاني نشان مي‌دهد در كشور‌هايي كه كتك زدن رايج‌تر است ضريب هوشي پايين‌تر است. محققان معتقدند كتك مي‌تواند يك عامل استرس‌زاي مزمن براي كودكان باشد و باعث ترسو شدن آن‌ها مي‌شود.
پيشنهاد مطالعه: مطلب صحبت كردن، كوويد ۱۹ را بيشتر انتقال مي‌دهد! را مطالعه كنيد.