عطسه كردن در واقع راهكار بدن براي از بين بردن مواد تحريك كننده از بيني يا گلو است. به تعبير ديگر عطسه كردن نوعي دفع قدرتمند و غير ارادي هوا است. عطسه اغلب به طور ناگهاني و بدون هشدار اتفاق مي‌افتد.
فوايد و خواص عطسه از نظر طب مدرن و در اسلام بسيار قابل توجه است، در اين مطلب از مجله دلتا به چند مورد از فوايد عطسه اشاره مي‌كنيم.
خواص و فوايد عطسه از نظر طب مدرن
وقتي فردي عطسه مي‌كند، ما فكر مي‌كنيم كه ميكروب‌ها در اطراف ما پخش مي‌شوند. درست است، هواي عطسه شامل ۱۰۰۰۰۰ يا بيشتر باكتري و ويروس است كه مي‌تواند به ۹۳ مايل بر ساعت پخش شود و ۳ – ۵ فوت را اشباع كند.
عطسه با تميز كردن مجاري تنفسي، ريه‌هاي ما را از غبار، آلودگي و ديگر مواد تحريك كننده محافظت مي‌كند. سنسورها داخل بيني و سينوس‌ها، محرك‌ها را تشخيص مي‌دهند و سيگنال را به مسيرهاي تنفسي مژگان مويي ارسال مي‌كنند تا آن ها را خارج كنند.
مژگان از طريق اعصاب به مغز و از آنجا با ماهيچه‌هاي سينه ما ارتباط برقرار مي‌كنند تا به شدت منقبض و شل شوند و سپس هوا، بزاق و خلط را از طريق بيني و دهان ما بيرون كند.
در حالي كه عطسه به ما كمك مي‌كند مواد مضر را بيرون كنيم، ممكن است اطرافيان؛ هواي آلوده شده توسط ما را تنفس كنند و ميكروب ها بر روي لباس‌ها و بدن‌شان جمع شده و موجب بيماري آنها شوند.
فرونشاندن عطسه
فرونشاندن عطسه مي‌تواند باعث خونريزي بيني و گسترش رگ‌هاي خوني ما به طور خطرناكي شود، حتي كوتاه كردن عطسه قوي هم مي‌تواند پرده گوش را پاره كند.
عطسه هنگام خواب
واكنش عطسه مي‌تواند نجات دهنده زندگي باشد. با اين حال، وقتي كه خواب هستيم، عطسه نمي‌كنيم، زيرا فعاليت اعصابي كه واكنش عطسه را هدايت مي‌كنند با چرت زدن كاهش پيدا مي‌كنند. به همين دليل است كه افراد با عطسه مداوم ميتوانند استراحت كنند.
عطسه به فرد كمك مي‌كند كه از شر بخارات به دام افتاده در سر خلاص شود كه ممكن است منجر به عفونت و امراض و جلوگيري از بيماري و درد شود.
هم چنين به بازسازي مجدد بيني و تميز كردن بيني كمك مي‌كند و اجازه تنفس در هواي سالم را مي‌دهد.
چشم‌ها در حال عطسه بسته مي‌شوند كه از آلودگي مويرگ‌هاي خون و مجاري اشك ناشي از باكتري‌ها و ويروس‌ها جلوگيري مي‌كند.
پيشنهاد مطالعه: مطلب استفاده از دو ماسك مفيدتر است را بخوانيد.