یکشنبه ۱۹ بهمن ۹۹ ۱۵:۵۵ ۲۷ بازديد
مهم‌ترين خواص قهوه شامل بهبود افسردگي و خستگي، افزايش سطح هوشياري و فعاليت مغزي، كاهش حملات آسم و افزايش متابوليسم بدن است.
برخي از مهم‌ترين خواص قهوه و اثرات مصرف آن شامل خاصيت شادي‌بخشي، محرك قلب و مغز، افزايش ترشحات صفرا و معده و ضد درد است. در طب سنتي از خواص قهوه غليظ جهت درمان مسموميت با مواد مخدر و كمك به ترك اعتياد و از دانه قهوه نارس در درمان تب، اسهال و ميگرن استفاده شده است. براي آشنايي بيشتر با خواص قهوه و فوايد مصرف آن تا انتها با مجله دلتا همراه باشيد.
خواص قهوه
مزاج قهوه سرد و خشك است و هرچه قهوه كهنه‌تر شود، طبع آن سردتر و خشك‌تر مي‌شود. ساير فوايد و موارد مصرف قهوه عبارتند از:
- مصرف قهوه ابتلا به بيماري ديابت نوع ۲ را كاهش مي‌دهد.
- برخي تحقيقات نشان داده، مصرف قهوه ميزان سرطان را كاهش مي‌دهد و برخي تحقيقات ديگر بيانگر تشديد بروز سرطان در صورت مصرف زياد قهوه است. با اين حال ثابت شده است، قهوه خطر ابتلا به سرطان كبد را حدود ۴۰ درصد كاهش مي دهد.
- نوشيدن قهوه در حد اعتدال از قلب در برابر نارسايي‌هاي قلبي محافظت مي‌كند.
- خواص قهوه از جنبه‌هاي مختلف موجب بهبود عملكرد مغز مي‌شود. اين جنبه‌ها شامل بهبود و افزايش عملكرد حافظه، بهبود خلق و خوي، هوشياري، افزايش سطح انرژي و همچنين عملكرد كلي شناختي هستند.
- يكي ديگر از خواص قهوه كمك به جوان سازي پوست، افزايش نرمي و لطافت پوست است.
پيشنهاد مطالعه: “علت به ياد آوردن خواب چيست؟” را در مجله دانستني دلتا بخوانيد.
همچنين بخوانيد:
مكمل‌هايي كه شما را ايمن مي‌كند!
با مجله دانستني دلتا همراه باشيد